2019年3月2日，自贡市新动力社会工作服务中心2018四川省省财A3项目组社工组织13名自贡市儿童福利院孩子在福利院“童行有爱”加油站，开展了“做情绪的主人”——第三节小组活动。

活动为四个环节：热身游戏、分享经历、心理剧、分享总结。

传乒乓球热身环节，两小组成员通过团队之间的配合完成了任务。传递过程中孩子们应完成乒乓球的传递而兴高采烈、欢欣鼓舞，也应乒乓球的落地而遗憾、愤怒、失落，表现出了各种积极情绪与负面情绪。社工引出活动主题——做情绪的主人。

心理剧，孩子们通过角色扮演完成两个设定的情景剧。并讨论积极的情绪和负面的情绪会带来怎样的后果。

分享经历，更多的孩子因为过了一个愉快的春节都分享了自己高兴的事情，也有的孩子由于家庭、上学、等原因分享了最近不开心的事。社工引出合理情绪管理理论，孩子们自己讨论出如何合理调节情绪，找到解决问题的方法。

通过对“踢猫效应”的分享，在社工的引导下孩子们总结出情绪的两个特点：传染、累积。也总结出处理负面情绪的方法：合理看待引发负面情绪发生的事件，以积极的心态对待自己面临的问题。